คำว่า ‘ขาใหญ่’ แค่ได้ยินเบาๆ ก็เจ็บแล้ว แน่นอนว่าไม่มีผู้หญิงคนไหนชอบให้ใครพูดถึงขาตัวเองแบบนี้กันหรอกจริงมั้ย…
อยาก ‘ขาเล็ก’ ใส่กางเกงขาสั้น อวดเรียวขาได้บ้างอะไรบ้าง แต่ก็นะ พอก้มมองขาตัวเองก็ได้แต่ถอนหายใจ เอ้า! อย่าเพิ่งรีบท้อกันไปค่ะเพื่อนๆ เรื่องแบบนี้ยังมีวิธีแก้ มาโยคะลดขนาดขากันดีกว่า งานนี้หากใครอยากรู้ว่าจะต้องทำยังไงบ้าง เราก็นำแต่ละท่ามาฝากแล้วล่ะ มีด้วยกันทั้งหมด 8 ท่า ทำทั้งหมดทุกท่า ทิ้งไว้ท่าละ 30 วินาทีนะจ๊ะ มาดูกันเลยว่ามีท่าไหนบ้าง เป็นภาพเคลื่อนไหวให้เห็นทีละสเต็ปกันเลย อย่าลืมทำตามให้ครบทุกท่านะจ๊ะ
ท่าที่ 1
ท่าที่ 2
ท่าที่ 3
ท่าที่ 4
ท่าที่ 5
ท่าที่ 6
ท่าที่ 7
ท่าที่ 8
ติดตาม Jeab.com
Jeab.com มี LINE แล้วนะ
ติดตามเรื่องราวไลฟ์สไตล์ทันสมัยสำหรับผู้หญิงยุคดิจิตอล ได้ทุกวันผ่าน LINE ID @jeabdotcom
