Fitness

จะออกกำลังกายทั้งที ก็ต้องเลือกกางเกงให้เหมาะกับประเภทการออกกำลังกายกันด้วยนะรู้มั้ย ว่าแต่จะออกกำลังกายแบบนี้ ต้องใส

สาวๆ คนไหนชอบวิ่งออกกำลังกายตอนกลางคืนบ้างเอ่ย ก่อนจะวิ่ง อย่าลืมทำตาม 9 ข้อนี้ เพื่อความปลอดภัยกันด้วยนะจ๊ะ

ฟิตเนส เฟิรส์ท (ประเทศไทย) มีวิธีการออกกำลังกาย ที่จะช่วยให้คุณมีบั้นท้ายได้รูปและกระชับ เพื่อทรวดทรงที่ดีสำหรับนุ่งก