ไม่ว่าจะวันธรรมดาหรือวาระพิเศษ การมีผิวสวยใสทำให้มีชัยไปกว่าครึ่ง เพราะไม่ว่าจะใส่ชุดไหน แต่งลุคอะไรก็ออกมาดูดีได้ทั้งนั้น แน่นอนว่าการจะมีผิวที่สวยได้ก็ต้องมีขั้นตอนในการดูแล แต่ไม่ต้องกลัวว่าจะยุ่งยาก เพราะแต่ละวิธีเรารวบรวมมานั้นทำได้ง่ายๆ
1. รู้จักสภาพผิวของตัวเองและเลือกการบำรุงให้เหมาะสม
ก่อนที่จะเริ่มดูแลผิวให้สวยสดใส ต้องรู้ก่อนว่าเรามีผิวแบบไหน ผิวธรรมดา ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวผสม หรือผิวแพ้ง่าย เพื่อที่เราจะสามารถเลือกการดูแลผิวได้อย่างเหมาะสม เช่น ผิวแห้งควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติเติมความชุ่มชื้น แต่คนที่ผิวมันควรต้องใช้ผลิตภัณฑ์ควบคุมความมันแทน คนที่มีผิวแพ้ง่ายควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเป็นธรรมชาติ และไม่ใช่เพียงแค่ผิวหน้าเท่านั้น ผิวกายก็เป็นจุดที่ต้องใส่ใจและเลือกใช้ให้เหมาะสมด้วย
2. ปกป้องผิวจากมลพิษ
ดูแลผิวดีแค่ไหน หากไม่ป้องกันก็จบ เพราะทุกวันนี้รายล้อมไปด้วยมลพิษ ทั้งฝุ่นควัน แสงแดด และสภาพอากาศที่ล้วนส่งผลต่อผิวเราทั้งนั้น เราจึงควรหาวิธีการปกป้องอย่างถูกวิธี เริ่มต้นด้วยวิธีง่ายๆ อย่างการหลีกเลี่ยงกับการเผชิญมลพิษเหล่านั้นโดยตรง แต่หากเลี่ยงไม่ได้จริงๆ ก็ต้องหาทางปกป้องผิวด้วยการเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิว รวมถึงการใส่หมวก สวมแว่นตา ผ้าคลุม หรือกางร่มเพื่อไม่ให้ผิวปะทะกับแสงแดดโดยตรง
3. ออกกำลังกายและใส่ใจสุขภาพ
ผิวสามารถบ่งบอกถึงสุขภาพของเราได้ การมีสุขภาพที่ดีย่อมทำให้ผิวของเราดีตามไปด้วย การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอรวมถึงการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จึงเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวให้สวยใสเช่นกัน
4. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนส่งผลโดยตรงต่อผิวเรา หากวันไหนนอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ ความโทรมย่อมมาเยือนเราได้ง่ายๆ เราควรนอนให้ได้อย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน เวลานอนก็มีส่วนสำคัญ หากอยากมีผิวสวยใส ช่วงเวลาทองในการเข้านอนคือ 4 ทุ่ม เพราะร่างกายจะหลั่ง Growth Hormone ออกมา ซึ่งช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้แข็งแรง สุขภาพดี และไม่แก่เร็ว
5. สวยจากภายในด้วยการดื่มน้ำและเติมวิตามินสำหรับผิว
อีกหนึ่งเคล็ดลับในการดูแลผิวที่ต้องท่องให้ขึ้นใจคือการดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน รวมถึงรับประทานวิตามินเสริมที่มีส่วนช่วยทำให้ผิวสุขภาพดี ทั้งวิตามินซี วิตามินอี คอลลาเจน และซิงค์ ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถหาได้ง่ายๆ ใน Aquafina Bio น้ำดื่มใสผสมคอลลาเจนและวิตามินที่จำเป็นต่อผิว หวานน้อยเพียง 40 แคลอรี่เท่านั้น สามารถดื่มแทนน้ำเปล่าได้เลย แถมยังมีรสชาติให้เลือกถึง 3 กลิ่น ได้แก่
กลิ่นกวาวาไลชี ผสมคอลลาเจน 1,000 มิลลิกรัมต่อขวด นำเข้าจากเยอรมัน ช่วยทำให้ผิวอุ้มน้ำได้ดี ผิวจึงชุ่มชื่น มีน้ำมีนวล พร้อมทั้งมีวิตามินอีที่ช่วยทำให้ผิวแข็งแรง
กลิ่นเลมอนลาเวนเดอร์ ผสมวิตามินอีสูง มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ และมีไบโอติน – ซิงค์ที่จำเป็นต่อผิว
กลิ่นออเรนจ์โรส ผสมวิตามินซีสูง ซึ่งมีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อ คอลลาเจน และมีวิตามินอี-ซิงค์ด้วยเช่นกัน ช่วยทำให้ผิวเปล่งประกายจากภายในสู่ภายนอกได้อย่างแท้จริง
และที่สำคัญตอนนี้ Aquafina Bio ยังจัดโปรโมชั่นพิเศษ 2 ขวดในราคาเพียง 30 บาท (ปกติ 40 บาท) เมื่อซื้อสูตรใดก็ได้ที่ The Mall ทุกสาขา ตั้งแต่วันที่ 20 กุมภาพันธ์ – 1 เมษายน 2020 ทางลัดง่ายๆ สู่ผิวสวยใส แถมยังมีโปรโมชั่นสุดคุ้มขนาดนี้มีหรือที่จะพลาด ต้องไปหามาลองด่วน!
ทั้ง 5 ทริคนี้เป็นวิธีดูแลผิวที่สามารถทำได้อย่างง่ายๆ เพราะเป็นเรื่องใกล้ตัวทั้งนั้น ลองนำแต่ละวิธีไปปรับใช้ให้เข้ากับตัวเอง แล้วเราจะผิวสวยใสเปล่งประกายไปด้วยกัน
